Lavados Íntimos y Duchas Vaginales: El Poder Curativo de 7 Plantas
La salud íntima es un aspecto fundamental en la vida de toda mujer, y el cuidado adecuado de la zona íntima es esencial para mantener un equilibrio adecuado de la flora vaginal. ¿Sabías que la naturaleza nos ofrece una gran cantidad de plantas con propiedades beneficiosas para nuestra higiene íntima? En este post, exploraremos la magia de 7 plantas que pueden utilizarse en lavados íntimos y duchas vaginales para promover un ambiente saludable y prevenir infecciones. ¡Sigue leyendo y descubre cómo estas plantas pueden transformar tu rutina de cuidado íntimo!
- ¿Qué son las duchas vaginales?
- ¿Para qué sirve la ducha vaginal?
- ¿Cómo debo hacerme las duchas vaginales?
- ¿Cuáles son las plantas que sirven para las duchas vaginales?
- ¿Con qué frecuencia debo realizarme un lavado vaginal?
- Lavados íntimos en forma natural
- ¿Qué diferencia hay entre las duchas naturales y las químicas?
- ¿Qué puedo prevenir con las duchas vaginales?
- Otros métodos de hacerse lavados íntimos
- Remedios y dietas naturales para la candidiasis genital
- Riesgos y contraindicaciones de las duchas vaginales
- Preguntas frecuentes sobre los lavados íntimos en las mujeres
¿Qué son las duchas vaginales?
Las duchas vaginales son métodos de lavados y limpieza de la zona púbica e interior del órgano reproductor, para evitar o combatir malos olores e infecciones de esta zona tan delicada para todas las mujeres. Este método es recomendado por los médicos para evitar la prolongación de una infección urinaria y/u hongos que se puedan alojar en las partes exteriores e interiores de tu vagina.
¿Para qué sirve la ducha vaginal?
Como anteriormente cité, las duchas vaginales sirven para prevenir y combatir las infecciones productos de las bacterias que se pueden alojar en la vagina, debido a la falta de aseo o producto de haber orinado en baños públicos sin la debida precaución y esterilización. También es adecuada para eliminar los flujos vaginales que producen el olor fuerte en tu zona. Siendo más efectiva para las infecciones urinarias y candidiasis.
¿Cómo debo hacerme las duchas vaginales?
Primeramente debes visitar un ginecólogo si estas sintiendo ardor al orinar y una micción frecuente. El doctor te examinará y te asignará los examenes pertinentes para descartar alguna otra complicación. Por lo general, recomiendan mientras esperas el tratamiento efectivo que te asignará, realizar lavados naturales a bases de plantas, ya que te ayudan a combatir la infección y no presentan efectos secundarios.
Para hacerte las duchas vaginales, lo primero que debes tener en cuenta es que necesitas agua destilada o potable, asegurate que sea agua debidamente esterilizada, luego examina cual de las plantas abajo mencionadas tienes en tu casa y prepara el brebaje para el lavado. Para aplicarla debes colar bien la solución y esperar que se repose, por ningún motivo debes aplicarla caliente porque puedes irritarte tu zona íntima.
Remedios y dietas naturales para la candidiasis genital
Te presento nuestro libro electrónico que debes adquirir para solucionar de una vez por toda esa molestas infecciones, antes que se puedan transformar en algo peor.
«Es posible curar la infección por hongos de manera natural, efectiva y asequible, sin importar su tipo o gravedad. Para lograrlo, es importante conocer la causa subyacente y ser capaz de identificar los síntomas. Realizar un autoexamen y aprender sobre los principios alimentarios necesarios para mantener un ambiente libre de hongos, así como los tratamientos complementarios disponibles, pueden ayudar a combatir los efectos negativos y las complicaciones de la infección por hongos.«
¿Cuáles son las plantas que sirven para las duchas vaginales?
Existen varias plantas medicinales que poseen la propiedad de ser antibacteriana y ser efectivas para eliminar infecciones, pero no todas pueden aplicarse en la zona íntima porque puede causar irritaciones, es por eso he buscado información valiosa sobre 7 plantas para lavado íntimo sin que tengas efectos adversos.
La Manzanilla
Esta maravillosa planta es multiusos y es debido a sus flores que está en primer lugar de las recomendaciones, no solamente te ayuda a eliminar bacterias sino que también te refresca y alivia la irritación vaginal producto de la infección.
El Romero
Otra excepcional plantas de múltiples usos, tanto así que es muy apetecida en la gastronomía, pero sus beneficios se extienden más alla, ya que realizar ducha vaginal con estas ramas te ayuda a eliminar bacterias y el mal olor de la vagina.
El Llantén
No solamente te servirá como bactericida, sino que también aporta una propiedad exclusiva que la vas a necesitar durante la infección, que es la parte antiinflamatoria del llantén.
El lavado íntimo con llantén te ayuda a reducir la irritación y la inflamación de tu parte íntima, lo que si debes tener en cuenta ante de realizar lavados con esta hierbas, es de colar bien la infusión, preferiblemente con un colador de tela.
Contenido relacionado: ¿Cómo utilizar el llantén para lavados de las partes íntimas?
Orégano
Al igual que el llantén el orégano te sirve como bactericida y antiinflamatorio y muy recomendado para refrescar, desinflamar y eliminar bacteria antes y después de la infección.
Equinácea de hoja estrecha
Esta planta crece en los países de Canadá y Estados Unidos y es utilizada para combatir virus gripal. Además las flores (parecidas a las margaritas) sirve para hacerse los lavados vaginales.
Ajo
Antibiótico y antibacterial por excelencia, solo que para hacerse lavados con este fruto debe tratar de hervirse y diluir, jamás debe aplicarse puro porque puede causar úlceras vaginales.
Gayuba
Entre sus múltiples beneficios está el de eliminar bacteria tanto intestinales como vaginales, ideal para hacer lavados e ingerir por medio de infusiones.
Además de estas siete plantas, también tenemos la Tua tua, El limón, el jengibre y la bardana, que son excelentes plantas antibacterianas y que en su debido momento se pueden utilizar para hacer lavados.
¿Con qué frecuencia debo realizarme un lavado vaginal?
Sí tienes un infección vaginal o urinaria deberías aplicarte el higiene vaginal con estas plantas dos o tres veces por semana y tomando los tratamientos antibióticos que te haya recetado el médico especialista. Ahora si no tienes infecciones y solo quieres eliminar malos olores o hacerte un lavado para mantener tu zona libre de bacteria, deberás aplicarte un lavado vaginal a base de plantas una vez por semana o cada quince días.
Lavados íntimos en forma natural
Llamamos lavados vaginales de forma natural a los que se realizan a base de plantas medicinales y es un método que data desde la antigua cultura Maya, consiste simplemente en conocer cuales son las propiedades de las hierbas y plantas que te pueden resultar más útiles en las duchas vaginales.
Como aplicarlos
- Por medio de Pera:Utensilio especializado para expulsar la solución en la parte interior de la vagina.
- Baños de asientos:Para este baño vas a necesitar un recipiente grande como una ponchera y te lo colocarás de forma que quede sumergida tu vagina en la solución.
- Vapores vaginales: Otro método de aplicación y el cual no es muy recomendado, consiste en colocar la solución caliente y recibir los vapores en la zona íntima.
¿Qué diferencia hay entre las duchas naturales y las químicas?
La diferencia principal sería que las duchas químicas son más abrasivas que las naturales y pueden eliminar las bacterias con mayor rapidez, pero también ataca la flora bacteriana nativa que toda vulva debe tener interiormente. En cambio los lavados de forma natural y de plantas solo combaten las bacterias Proteus, Enterobacter, Enterococcus, Serratias, Pseudomonas, candida, entre otras.
¿Qué puedo prevenir con las duchas vaginales?
Como anteriormente mencione ayuda a prevenir las infecciones producida por las distintas bacterias que se alojan en la zona húmeda de la vulva, trayendo consigo un proliferación de hongos que producen malos olores y hasta cistitis. Siendo a veces más complicada que una simple infección de orina, ya que si persiste pueden ocurrir cuadros clínicos con mayor complicación como fiebre y afecciones de los riñones y otros órganos internos.
Otros métodos de hacerse lavados íntimos
Existes aparte de los lavados farmacéuticos y los de las plantas, otros que son a base de vinagre y bicarbonato de sodio.
- Duchas con Vinagre: Para este lavado vagina se debe contar con agua debidamente esterilizada y vinagre blanco. Coloque en agua templada una pequeña cantidad de vinagre y aplíquelo en la vagina para eliminar la cándida albicans.
- Lavados con Bicarbonatos de sodio: Realice los mismos pasos del vinagre pero añada en media taza de agua una cucharadita de bicarbonato de sodio disolviéndolo bien antes de aplicar.
Riesgos y contraindicaciones de las duchas vaginales
El uso excesivo de las duchas vaginales de composición química no están recomendadas, ya que destruyen la flora bacteriana interna de la vagina. Según El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) no recomienda esta práctica constante alegando que altera los niveles de acidez de la vulva.
No debes aplicárselo en niñas menores de 15 años sin la debida prescripción médica, si desea aplicarla se recomienda las de plantas medicinales y solo si existen infecciones urinarias. Jamás debe realizarse este método solo por capricho o por moda, si no cuando la vagina presente flujo, infecciones u olor fuerte, de lo contrario deje que el mismo órgano se equilibre. No uses Pera en mal estado o usadas por otras personas, evite otros contagios.
Este es un contenido exclusivo para orientar a los lectores de deplantasmedicinales como se pueden prevenir hongos con las hierbas curativas. Si quieres conocer más sobre las plantas y sus beneficios, visita nuestra homepage.
Preguntas frecuentes sobre los lavados íntimos en las mujeres
¿Con qué frecuencia debo lavar la zona íntima?
Te recomiendo lavar tu zona íntima (genitales) a diario durante tu ducha normal con un gel limpiador suave y agua. Esto ayuda a mantener la higiene y prevenir infecciones.
¿Puedo usar jabón normal o requiere un limpiador especial?
Es mejor usar un gel limpiador o jabón suave formulado especialmente para la zona íntima. Estos productos son hipoalergénicos, pH equilibrado y libres de perfumes o colorantes que puedan irritar tu piel. El jabón normal puede desequilibrar el pH e irritar los genitales.
¿Debo usar agua caliente o fría para hacerme una ducha vaginal?
Te recomiendo usar agua tibia. El agua muy caliente puede resecar e irritar la piel, mientras que el agua fría no limpiará efectivamente.
¿Puedo usar toallitas húmedas íntimas en lugar de ducharme?
Las toallitas húmedas íntimas son prácticas cuando no puedes ducharte, pero no deben reemplazar el lavado diario. Solo remueven bacterias superficiales, pero no limpian profundamente como el agua y el jabón.
¿Debo secar la zona o dejarla secar al aire?
Es mejor secar suavemente la zona íntima con una toalla de algodón limpia después del lavado. Seguir húmeda puede favorecer infecciones. Sécalas completamente, especialmente en los pliegues. Dejar secar al aire no es higiénicamente recomendable.
¿Qué debo hacer después del lavado íntimo?
Aplica una crema hidratante sin perfume después que realices el lavado íntimo, esto ayuda a prevenir irritación y sequedad. Viste ropa interior de algodón limpia. Y acuérdate de orinar después del lavado para eliminar cualquier residuo de jabón.
